Júnia Souza é nutricionista clínica, pós graduanda em nutrição esportiva, comportamental, com ênfase em obesidade e hipertrofia.
Você já sentiu ansiedade, irritabilidade, cansaço ou dificuldade de concentração e pensou que era apenas...
Você já parou para pensar que um hábito tão comum quanto mascar chiclete pode influenciar...
Com a chegada da Copa, a rotina muda: os amigos se reúnem, a família prepara...
A constipação intestinal, popularmente conhecida como prisão de ventre, é uma condição frequente e muitas...
O açúcar faz parte da alimentação de muitas pessoas e está presente em diversos alimentos...
A air fryer conquistou espaço nas cozinhas brasileiras com a proposta de preparar alimentos com...
Todos os anos, a cena se repete. A Páscoa se aproxima e, com ela, surge...
Muitas pessoas começam a praticar atividade física com um pensamento muito comum: “Já que eu...