Hidroginástica, pilates, oficinas de artes, teatro, dança, musicalização, coral, ginástica, e vôlei adaptado. Tudo de graça para idosos que moram na Serra. São 570 vagas em 22 bairros do município.
Para participar basta ter mais de 60 anos e apresentar, no local da atividade, documento de identidade, comprovante de residência e, no caso, do exercício físico laudo médico.
As atividades, além de serem fundamentais para manter a saúde física do pessoal da melhor idade.
A Serra atende a cerca de dois mil idosos por mês por meio do serviço dos Grupos de Convivência. Além das atividades semanais, eles fazem eventos de integração entre, intercâmbios esportivos, e ainda realizam um baile onde são eleitos a miss e o mister terceira idade.