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quarta-feira, 23 de outubro de 2019

Aula de yoga para gestantes de graça em shopping da Serra

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Ana Paula Bonellihttps://www.portaltemponovo.com.br
Moradora da Serra, Ana Paula Bonelli é repórter do Tempo Novo há mais de 15 anos. Atualmente, a jornalista escreve para diversas editorias do portal.

O projeto Meu Pequeno Mestre é uma parceria com a professora Gabi Riscado, profissional especializada em yoga para gestantes e também bebês. Foto: Reprodução Facebook
O projeto Meu Pequeno Mestre é uma parceria com a professora Gabi Riscado, profissional especializada em yoga para gestantes e também bebês. Foto: Reprodução Facebook

Mulheres que praticam yoga durante e após a gestação aproveitam todos os benefícios da prática, além de inúmeras outras vantagens na gravidez, na recuperação pós-parto e no fortalecimento do vínculo mãe e bebê.

Pensando nisso o Shopping Mestre Álvaro, em Eurico Salles, na Serra, promove no próximo sábado (29) no longe do estabelecimento aula de yoga de graça. O projeto Meu Pequeno Mestre é uma parceria com a professora Gabi Riscado, profissional especializada em yoga para gestantes e também bebês.

Para participar, os interessados devem procurar o Lounge do Mestre Álvaro, às 16h, no dia 29 de outubro e relaxar.

A yoga é também benéfica porque trabalha com técnicas de respiração e relaxamento que podem ser extremamente úteis para a hora do parto e depois para lidar com as exigências da maternidade.

Projeto Meu Pequeno Mestre

Com Gabi Riscado

Data: 29/10

Local: Lounge do Mestre

Horário: 16h

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