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O que é melhor comer na praia? – Veja na ‘Dicas da Nutri’
Quando bate a fome na praia, não faltam opções de lanchinhos nas barracas ou ambulantes. Mas, se o que você quer mesmo é curtir o verão sem fugir da dieta e sem se preocupar com os quilinhos a mais depois e não ser vítima das temidas intoxicações alimentares, eu tenho algumas dicas para você: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
?Nem tudo o que é vendido na praia deve ser visto como vilão, duas boas opções são o milho verde – sem manteiga e quantidades exageradas de sal – e a água de coco;
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