Olá leitores do jornal TEMPO NOVO, meu nome é Jéssika Butcovsky, sou nutricionista esportiva, formada pela Universidade Federal do Espírito Santo (Ufes), pós-graduada em Nutrição Esportiva e Estética com Ênfase em Wellness pelo Centro Universitário São Camilo e mestre em Nutrição e Saúde pela Universidade Federal do Espírito Santo (UFES). É com muita com satisfação que compartilho que estarei semanalmente com vocês por meio de uma coluna voltada à saúde e alimentação.
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A coluna #dicadanutri estará com novo conteúdo fresquinho, cheio de orientações e ensinamentos todas as sextas-feiras para os serranos se deliciarem com as minhas recomendações.
O primeiro texto falará sobre ‘Verão e Calor’ e dará dicas de hidratação para vencer nos dias de calorão que os capixabas estão enfrentando.
Eu sou moradora de Morada de Laranjeiras e quem quiser sugerir temas, pode ficar a vontade!
As sugestões podem ser enviadas pelo Instagram da nutricionista, clicando aqui ou pelo Instagram do jornal TEMPO NOVO, clicando aqui. Também tem o canal do WhatsApp pelo telefone 27 99953-3531.
