Você sabia que acupuntura ajuda no tratamento da ansiedade?

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acupuntura

O que define um quadro de ansiedade, de acordo com a Medicina Ocidental?

A ansiedade costuma ser reconhecida, quando exames médicos não apontam nenhuma causa de âmbito físico e/ou mental para os sintomas apresentados. Logo, tais sintomas estariam relacionados ao estado Emocional, determinando assim um quadro de ansiedade. 

Concluímos que trata-se de um diagnóstico por Exclusão. 

Quais são as principais alterações fisiológicas?

  • Aumento do cortisol
  • Liberação de Adrenalina
  • Aumento dos batimentos cardíacos 
  • Aumento da pressão arterial
  • Sudorese
  • Falta de ar ou sensação de sufocamento 
  • Tontura 
  • Pele fria e pálida 
  • Formigamento nos membros e lingua
  • Náuseas, vômitos ou azia.
  • Tensões musculares causando dores nas regiões de pescoço e trapézio, principalmente. 
  • Diminuição da saliva causando “boca seca”
  • Insônia
  • Irritabilidade 

Como a acupuntura visualiza o quadro de ansiedade?

A acupuntura, um dos segmentos da Medicina Tradicional Chinesa, descreve de forma sucinta, a ansiedade como um desdobramento de uma “Apreensão” constante, ou seja, uma inquietação permanente. Essa é a primeira fase da ansiedade. 

A fase a seguir pode ser  acompanhada de “preocupações em excesso”, “medos”, “inseguranças” e até uma busca por “perfeccionismo”.

Num estágio mais intenso de ansiedade, surgem os “pensamentos obsessivos”, “névoas mentais” e até “fala incoerente”.

Importante citar que no pico da ansiedade, pode surgir um quadro de depressão. 

Como a ansiedade é tratada pela acupuntura?

A acupuntura, trata a ansiedade de forma diferenciada, porque entende que os órgãos envolvidos no quadro de ansiedade de um indivíduo difere dos órgãos envolvidos no quadro de ansiedade de outro indivíduo. Logo o tratamento torna-se individualizado.

Tudo isso no âmbito energético. 

Como é a sessão de acupuntura?

Inicia-se através de uma Anamnese (uma entrevista realizada pelo profissional de acupuntura) e do diagnóstico do pulso e da língua que  identifica o Biotipo, as desarmonias energéticas (deficiências, excessos, estagnações e bloqueios) de órgãos, vísceras e meridianos de energia.

Dessa forma, podemos detectar o que está acometendo os 3 principais e possíveis órgãos envolvidos no quadro de ansiedade:

  • Coração
  • Baço/pâncreas 
  • Rim

Em seguida é feita a inserção de finas agulhas de acupuntura em pontos específicos do corpo, de acordo com o diagnóstico feito anteriormente. 

O tempo de tratamento é variável para cada pessoa, mas em pouquíssimas sessões, o paciente já obtém resultados relevantes.

Faz parte do tratamento, a suspensão de alguns hábitos alimentares e substâncias que através do olhar da dietoterapia Chinesa são de natureza “Quente” e assim agravam o quadro de ansiedade, como:

  • Café 
  • Canela
  • Gengibre
  • Pimentas
  • Álcool

Fabiana Lien Lantiman é especialista em Acupuntura Sistêmica e outras técnicas como auriculoterapia, ventosaterapia e moxabustão. Também é certificada pelas Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) e idealizadora do Instituto Antahkarana de Terapias Integrativas e Complementares.

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