A saúde feminina ganha um novo espaço de informação e cuidado no Jornal Tempo Novo. A partir deste mês, o Instituto Antahkarana de Terapias Integrativas e Complementares, com sede em Laranjeiras, na Serra, passa a assinar uma coluna dedicada exclusivamente ao bem-estar e à qualidade de vida da mulher, trazendo conteúdos sobre práticas integrativas, prevenção de doenças e terapias complementares.
O instituto é liderado por duas profissionais com ampla experiência na área da saúde: Fabíolla Calenzani Alpoin e Fabiana Lien Lantiman.
Um espaço para informação e cuidado
Na nova coluna, intitulada Saúde da Mulher, as profissionais vão compartilhar orientações práticas, estudos científicos e experiências clínicas que reforçam a importância das terapias integrativas na promoção da saúde feminina. O objetivo é oferecer conhecimento acessível para que cada mulher possa cuidar melhor de si mesma, prevenindo doenças e conquistando mais qualidade de vida.
Fitoterapia clínica para a saúde da mulher
Especialista em Fitoterapia Clínica com Ênfase na Prescrição de Fitoterápicos e Suplementação, Fabíolla Calenzani Alpoin é certificada pelas Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) e idealizadora do Protocolo de Emagrecimento Natural Fitomagras.
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Ela explica que a fitoterapia clínica utiliza plantas medicinais e derivados vegetais — como chás, extratos, cápsulas e tinturas — para prevenir e tratar doenças, sempre com acompanhamento profissional. Entre as condições que podem ser amenizadas estão insônia, ansiedade leve, distúrbios digestivos, colesterol alto e síndrome metabólica.
“É a integração da sabedoria tradicional das plantas com a ciência moderna, aplicada de forma segura, dosada e acompanhada por um profissional habilitado”, destaca Fabíolla.
Acupuntura e terapias integrativas
Com 45 anos de vivência no bairro Laranjeiras, a terapeuta integrativa Fabiana Lien Lantiman é pós-graduada em Acupuntura Sistêmica pela Faculdade INCISA e também certificada pelas PICS/SUS.
Ela é idealizadora do Instituto Antahkarana, que oferece serviços como acupuntura, fitoterapia, massoterapia, yoga, psicologia, nutrição, reiki, entre outras práticas.
A acupuntura sistêmica, uma das principais técnicas da Medicina Tradicional Chinesa, é reconhecida pela OMS e pelo Instituto Nacional de Saúde dos EUA pela eficácia em diversas condições. O tratamento é indicado para dores crônicas, distúrbios digestivos, problemas emocionais, insônia, doenças respiratórias, distúrbios ginecológicos, síndrome do intestino irritável e apoio a tratamentos oncológicos.
“Do ponto de vista científico, a acupuntura estimula terminações nervosas e promove a liberação de neurotransmissores e endorfinas, equilibrando o organismo e fortalecendo o sistema imunológico”, explica Fabiana.
