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Palestras e oficinas em Laranjeiras vão falar sobre como manter corpo e mente saudáveis

As atividades acontecem no Supera em Laranjeiras e são gratuitas. Foto: Divulgação

Palestras e oficinas voltadas para pessoas de todas as idades com informações sobre qualidade de vida e como manter o corpo e mente saudáveis.

O Supera Serra – Ginástica para o Cérebro está com uma programação especial para o mês de outubro e quem ministrará as atividades são os especialistas em ginástica para o cérebro e educadores da empresa; além da presença de alguns profissionais da saúde.

No dia 22 de outubro, às 19h, a população está convidada a participar de uma palestra sobre “Saúde da Mulher: Prevenção do Câncer de Mama”, com o especialista em oncologia Raphael Ignacchiti. A palestra faz alusão ao Outubro Rosa, campanha nacional de saúde que alerta sobre os perigos e prevenção do câncer de mama.

Para as crianças e adolescentes, o Supera está preparando o Superalloween, com atividades que despertem a criatividade. A festa de Halloween acontecerá no dia 26 de outubro, das 16h às 18h30. No dia 16 de outubro, acontecerá uma Oficina de sanduíches criativos e saudáveis, a partir das 14h, incentivando a alimentação saudável na infância e juventude.

Já para os adultos, no dia 18 de outubro, uma palestra marca os adultos, que estão ingressando na vida profissional e querem aumentar sua performance. A palestra “Produtividade em Tempos Corridos” será das 7 às 10 da manhã, voltada para empresários e empreendedores. No dia 24 de outubro, população 60+ terá uma oficina de jogos, o “Chá da Cuca”, das 15h às 17h.

Fechando a programação, o evento “Mente sã, corpo são” contará com a presença da nutricionista Francine Freire, falando de alimentação preventiva e o educador físico Vinícius Retamero, alertando sobre a importância dos exercícios físicos como prevenção. O evento será no dia 31 de outubro, às 19h, aberta para todos os públicos.

Todas as atividades oferecidas são gratuitas e abertas ao público de todas as idades. Para mais informações sobre vagas e informações de cada atividade, os telefones de contato são (27) 3060-8375 ou (27) 99621-3187. As palestras e oficinas acontecerão na unidade SUPERA – Serra, que fica à Rua Euclides da Cunha, 105 – Laranjeiras.

Serviços “Programação Especial SUPERA – Serra”

Onde: Rua Euclides da Cunha, 105 – Laranjeiras.

Quando: Mês de Outubro (consultar programação)

Contato: (27) 3060-8375 ou (27) 99621-3187

Entrada: Gratuita

Ana Paula Bonelli

Moradora da Serra, Ana Paula Bonelli é repórter do Tempo Novo há 25 anos. Atualmente, a jornalista escreve para diversas editorias do portal.

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