# Yoga em Colina de Laranjeiras de graça na segunda

- Link: https://www.portaltemponovo.com.br/yoga-em-colina-de-laranjeiras-de-graca-na-segunda/
- Published: 2015-04-23T14:37:18-03:00
- Author: Ana Paula Bonelli

[⌊A aula será com a instrutora de yoga Ohana Nery, a partir das 19 horas. Foto: 
Bruno Lyra⌉⌊A aula será com a instrutora de yoga Ohana Nery, a partir das 19 horas.
Foto: Bruno Lyra⌉[

A aula será com a instrutora de yoga Ohana Nery, a partir das 19 horas. Foto: Bruno
Lyra

_Por Clarice Poltronieri_

Quer conhecer a yoga e a meditação? É só participar da aula experimental gratuita
que será oferecida na próxima segunda (27) em Colina de Laranjeiras. O encontro 
está marcado para as 19h no Espaço São Valentim e será ministrado pela instrutora
Ohana Nery.

### Receba os melhores eventos da semana no grupo de WhatsApp do Tempo Novo

 [  Entrar no Grupo de Eventos no Whatsapp  ](https://chat.whatsapp.com/D8yCW6XwreH1Y4FWNo008w)

“A yoga é uma prática milenar que está se popularizando em todo o mundo devido aos
seus resultados imediatos na saúde do corpo e da mente dos praticantes. Ela é cada
vez mais indicada por médicos como uma solução para prevenir e tratar problemas 
de saúde como o Alzheimer, derrame, síndrome do pânico, depressão, obesidade, problemas
de digestão, circulação e de coluna, além de queimar até 300 calorias por aula”,
explica Ohana.

Na aula gratuita, será dada uma palestra esclarecendo mitos e preconceitos que envolvem
a meditação e a yoga, além da aula experimental. Para participar, é preciso ser 
maior de 14 anos, usar roupas confortáveis e levar uma canga ou esteira, além de
confirmar a presença pelo telefone 99892-4233.

**Dias de aula**

A ideia é abrir turmas em Colina de Laranjeiras com aulas pela manhã e à noite na
segunda, quarta e sexta-feira. Já no Parque Residencial Laranjeiras, no Centro de
Convivência da Terceira Idade, as aulas já acontecem todas as terças e quintas-feiras
às 17h.

Os encontros são abertos a todas as idades e o valor é popular. Informações pelo
telefone 3065-4036.