# Seis cuidados com os idosos nas festas de fim de ano

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- Published: 2024-12-03T10:15:42-03:00
- Author: Gabriel Almeida

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É muito importante incluir os idosos nesses encontros especiais, mas é necessário
adotar alguns cuidados para preservar a saúde e o bem-estar deles. Crédito: Freepik

O mês de dezembro é marcado pelas festas e confraternizações de fim de ano, um período
em que as pessoas também planejam viagens e passeios para ficarem mais perto da 
família.

É muito importante incluir os idosos nesses encontros especiais, mas é necessário
adotar alguns cuidados para preservar a saúde e o bem-estar deles.

O médico geriatra Gustavo Genelhu ressalta que a atenção deve ir desde a alimentação
até o ambiente em que o idoso está inserido. “É fundamental estar atento a alguns
pontos, como horário de alimentação, dos medicamentos, banhos e horário de dormir.
Temos que inserir nossos idosos nas confraternizações, mas é necessário ter prudência
para que a mudança de rotina não comprometa a saúde deles”.

Outro cuidado indispensável é a prevenção de acidentes. “Mesmo na própria residência,
às vezes ocorrem algumas mudanças, como deslocamento de móveis, colocação de enfeites
e outros objetos, mas é preciso se certificar que isso não irá trazer risco de quedas
para os idosos”, orientou o médico.

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O médico geriatra Gustavo Genelhu ressalta que a atenção deve ir desde a alimentação
até o ambiente em que o idoso está inserido. Crédito: Divulgação

**Confira os cuidados durante as comemorações de Natal e Ano-Novo:**

**1 – Cuidado com a alimentação: **apesar da variedade de comidas nesses períodos
de festas, a regra da boa alimentação deve prevalecer, especialmente para os idosos.
Dê preferência a saladas, carnes magras e sobremesas à base de frutas. E se o idoso
segue alguma dieta especial devido a algum problema de saúde, é importante mantê-
la.

**2 – Perigo de quedas:** na casa ou local escolhido para passar as festas de fim
de ano ou férias, evite tudo que traga risco de quedas e acidentes no ambiente, 
como mesas de centro, tapetes, locais mal iluminados, escorregadios ou brinquedos
espalhados pela casa. Lembrando que o banheiro é um lugar onde acontece muita queda.

**3– Redobrar os cuidados fora de casa:** nessa época do ano é comum viajar com 
a família. A pessoa idosa que viaja precisa de alguns cuidados, como manter a medicação
nos dias e horários prescritos, alimentação nos horários habituais, um local adequado
e tranquilo para dormir e ingerir bastante água.

**4 – Cuidado com a dengue:** fim de ano é um período de muitas chuvas, por isso
é preciso redobrar os cuidados com o mosquito transmissor da dengue, o aedes aegypti.
Tanto em casa quanto fora da residência, é fundamental evitar água parada em recipientes
como vasos de plantas, pratinho de animais e pneus velhos no quintal. Para reforçar,
use repelente.

**5 – Cuide da saúde emocional do idoso:** com o avanço da idade e das limitações,
é comum que o idoso fique mais retraído ou triste, e esse período de fim de ano 
pode potencializar esses sentimentos. Procure integrá-lo às atividades e às conversas
descontraídas com os familiares de todas as idades. Se ele tiver condições, peça
ajuda para preparar algum alimento, um suco ou decorar a casa para as confraternizações.

**6 – Atenção especial a idosos com demências:** pessoas com Alzheimer e outras 
demências demandam maior atenção. A agitação das confraternizações pode incomodá-
los, se isso acontecer é preciso levar o idoso para um local tranquilo e com um 
acompanhante.