Moradores de bairro da Serra terão atividades físicas gratuitas

Com o intuito de promover exercícios físicos e práticas saudáveis na Serra, nesta quarta (10), o Programa de Orientação ao Exercício Físico (Proef), da Secretaria de Saúde, voltará para a comunidade de Ourimar após um longo período de suspensão durante a pandemia.

Desse modo, nas segundas, quartas e sextas, sempre às 9 horas, haverá atividades físicas em uma área de estacionamento em frente ao condomínio Ourimar.

O serviço está disponível para todas as idades. Para participar, o morador deverá comparecer ao local levando documento pessoal com foto, CPF ou cartão do SUS para preenchimento de um cadastro. Além disso, entre as variadas atividades oferecidas, estão circuitos, exercícios localizados e até dança.

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Atividades suspensas devido à pandemia na Serra

A pandemia do novo coronavírus provocou a suspensão de muitas atividades presenciais, entre elas, as aulas do Proef. Dessa maneira, o  programa, que existe há 20 anos na Serra, teve que se adaptar á modalidade digital, com a criação do “Proef On-line: Saúde e Movimento na Sua Tela”.

No entanto, com a redução do número de casos da doenças, a vida no modo presencial foi retomada, e para comemorar esse retorno, uma aula livre, com circuito leve, está sendo preparada para recepcionar os alunos.

Proef em Colina de Laranjeiras

Ampliando ainda mais as aulas do Proef,  na segunda (08), o Programa de Orientação ao Exercício Físico fez sua estreia em Colina de Laranjeiras. Sendo assim, as aulas por lá estão programadas para ocorrer as segundas e quartas, das 18h30 às 20h30.

No local, os alunos fazem ginástica em geral, bem como recebem orientação ao exercício físico e treinamento funcional.