#Dicas da Nutri
A autora da coluna #dicasdanutri é a Jéssika Butcovsky, que é Especialista em Nutrição Esportiva e Estética e Mestre em Nutrição e Saúde.
#Dicas da Nutri
Festas de final de ano: e agora, nutri?
Dezembro, um dos meses mais festivos do ano começou e se torna bem difícil seguir o plano alimentar e resistir às tentações. E agora nutri, como manter a dieta?
Essa perguntinha sempre marca presença no consultório. Então, vamos deixar claro:...
#Dicas da Nutri
Os benefícios da canela – De ação anti-inflamatória a auxílio de perda de peso
A canela é uma especiaria de origem asiática extraída da casca interna da árvore conhecida cientificamente como cinnamomum.
Você conhece os benefícios de seu consumo? Costuma usá-la em seu dia a dia?
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Hoje listo algumas razões para incluir a canela em...
#Dicas da Nutri
Quer aprender a comer bem gastando pouco? Dê uma conferida na #DicadaNutri
É muito comum ouvir no dia a dia de atendimentos nutricionais no consultório pacientes queixando-se do custo de uma alimentação mais saudável e essa é, em grande parte das vezes, uma justificativa para não cuidar da alimentação. Você quer...
#Dicas da Nutri
Você adoça seu cafezinho? Confira a coluna #DicasdaNutri
Considerando que você utilize um sachê tradicional de 5 gramas por xícara e por dia consuma 3 xícaras de café, seu consumo diário de açúcar proveniente somente da adição no café será aproximadamente 15 gramas/dia = 105 gramas/semana =...
#Dicas da Nutri
Verão e calor | Saiba como se hidratar corretamente em dias quentes
O verão ainda nem chegou, mas as temperaturas já começaram a subir. Por isso é possível perceber o aumento da produção de suor, uma estratégia do organismo para manter a temperatura corporal adequada. No entanto, com a transpiração perde-se...
#Dicas da Nutri
Nutricionista Jéssika Butcovsky estreia coluna no Tempo Novo sobre alimentação e saúde
Olá leitores do jornal TEMPO NOVO, meu nome é Jéssika Butcovsky, sou nutricionista esportiva, formada pela Universidade Federal do Espírito Santo (Ufes), pós-graduada em Nutrição Esportiva e Estética com Ênfase em Wellness pelo Centro Universitário São Camilo e mestre...
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Polícia
Polícia prende quatro homens por rombo de R$ 200 mil nos Correios
Na manhã desta quarta-feira (10) a Polícia Federal em parceria com a Polícia Militar identificou o possível esconderijo do grupo que estava assaltando agências...
Economia
Fortlev investe no mercado de energia solar
Líder nacional no mercado de caixas d’ água, inclusive com atuação até fora do país, a Fortlev acaba de entrar num outro negócio para...
Geral
WhatsaApp é principal fonte de informação do brasileiro, diz pesquisa
Uma pesquisa realizada pela Câmara dos Deputados e pelo Senado mostrou o WhatsApp como principal fonte de informação dos entrevistados: 79% disseram receber notícias...
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Caixa começa a pagar décimo terceiro do Bolsa Família | Veja quando receber
Os beneficiários do Bolsa Família começarão a receber nesta terça-feira (10) o abono natalino, equivalente ao décimo terceiro do benefício. Instituído pela Medida Provisória...
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