# Atividade física ajuda a melhorar saúde de pacientes com câncer de mama, revela estudo

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- Published: 2024-10-21T09:57:39-03:00
- Author: Gabriel Almeida

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Um novo estudo revelou que a prática regular de exercícios ajuda a melhorar a saúde
de mulheres diagnosticadas com câncer de mama. Crédito: Agência Brasil

Evidências científicas já comprovam a importância da atividade física para prevenir
doenças, inclusive o câncer. Mas um novo estudo revelou que a prática regular de
exercícios ajuda a melhorar a saúde de mulheres diagnosticadas com câncer de mama.

O estudo, publicado na revista da Sociedade Americana de Oncologia Clínica, apontou
reduções significativas na taxa de mortalidade e na recorrência da doença em mulheres
que mantiveram um estilo de vida saudável antes, durante e após o tratamento.

A pesquisa analisou 10.359 mulheres diagnosticadas com câncer de mama em estágios
I a III. Após um acompanhamento por seis anos, os cientistas constataram que a atividade
física moderada entre 90 minutos e cerca de 5 horas por semana foi associada a uma
redução no risco de recorrência da doença.

O mastologista Silvio Bromberg, membro titular da Sociedade Brasileira de Mastologia(
SBM), informou que os dados do estudo dados indicam que a atividade física regular
pode ter um efeito antitumoral significativo, especialmente em determinados subtipos
de câncer de mama.

“A taxa de sobrevivência livre de recorrência a distância (DRFS) foi de 86% para
praticantes de exercícios semanais por pelo menos 90 minutos e de 91,6% para as 
mulheres que se dedicaram a um período igual ou maior a 90 minutos por semana”, 
esclareceu.

A médica oncologista Virgínia Altoé Sessa destacou que, além de contribuir para 
reduzir o risco de recidiva da doença, conforme indicou o estudo, a prática de atividade
física em pacientes oncológicos ajuda a amenizar os efeitos colaterais de alguns
tratamentos.

“Em pacientes que estão em tratamento, os exercícios ajudam a diminuir a fadiga,
dão mais energia, amenizam as náuseas causadas pela quimioterapia e melhoram muito
a qualidade de vida das pacientes”, informou.

Virgínia afirmou, ainda, que a prática de atividade física é indicada para pacientes
de todas as idades, mas é importante que os exercícios sejam supervisionados.

“Antes de iniciar qualquer atividade física durante um tratamento para o câncer 
de mama, é importante conversar com seu médico e receber orientações de um educador
físico. Com certeza, os exercícios irão ajudar as pacientes passarem por essa fase
de forma mais saudável, tanto fisicamente quanto emocionalmente”, encerrou a oncologista.