# Arena de Verão Serra 2025: confira programação de crossfit, dança e muito mais

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- Published: 2025-02-14T10:04:06-03:00
- Author: Jady Oliveira

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Crédito: Edson Reis

O verão chegou com tudo, e a Arena de Verão Serra 2025 promete ser o ponto de encontro
perfeito para quem busca diversão, esportes e atividades para toda a família. Com
uma programação cheia de atrações, a praia de Jacaraípe será o cenário ideal para
aproveitar o clima quente e o sol da estação.

Neste sábado (15), a tenda da Arena de Verão estará cheia de atividades para todos
os gostos. A programação começa cedo, com a prática de esportes e atividades físicas
para garantir que o dia seja repleto de energia e animação.

## **Confira a programação completa do dia**

**6h30 às 8h30** – _Treinão de Crossfit_: Para quem deseja começar o dia com muito
suor e disposição, o Treinão de Crossfit é a escolha certa. Uma atividade intensa
para quem busca melhorar a forma física.

**8h40 às 9h40** – _Circuito Funcional com Vandeco_: Um circuito dinâmico que vai
trabalhar o corpo inteiro, com a orientação do instrutor Vandeco, para uma manhã
cheia de movimentação e desafios.

**10h00 às 11h00** – _Dança (Ritmos)_: Hora de mexer o corpo ao som dos melhores
ritmos! Uma aula de dança para animar ainda mais a manhã, com passos para todas 
as idades.

**12h00** – _Intervalo_: Pausa para repor as energias e se preparar para as próximas
atividades.

**13h00 às 14h00** – _Recreação Infantil_: O evento também se preocupa com os pequenos,
oferecendo atividades como brincadeiras, travinha e futgol, tudo para garantir a
diversão das crianças enquanto os adultos aproveitam as demais atrações.

**14h00 às 15h00** – _Aulão de Rit Box com Elaine Souza_: Para quem adora uma aula
animada e com muita energia, o aulão de Rit Box é perfeito. Uma atividade para todas
as idades, que mistura dança e boxe de forma descontraída.

**15h30 às 16h30** – _Aulão de Rit Box com Elaine Souza_: E para quem não resistir
à energia dessa aula, ela também estará disponível para mais uma rodada, garantindo
a chance de suar a camisa e se divertir.