Por Clarice Poltronieri
Em tempos de crise paira um desânimo sobre as pessoas e muitas perdem o foco de suas carreiras e até mesmo entram em depressão. Uma alternativa procurada para retomar as rédeas da vida e encontrar o foco, seja pessoal, espiritual ou profissional é o couching, um método que promete revolucionar a vida de quem pratica.
Até pouco tempo a técnica era exclusiva para grandes estrelas e empresários, mas hoje se tornou mais acessível e está cada vez mais popular. O couching é uma conversa, que se assemelha às sessões de psicanálise, entre o coach (contratado) e o coache (contratante) e dura um mínimo de 10 sessões entre 60 e 90 minutos.
Nessas conversas, a pessoa é levada a refletir sobre seu problema e focar na solução para ele. Na Serra, Christian Chierici, que é um coach, tem recebido cada vez mais convites para atender.
“Fiz meu curso em São Paulo e hoje atendo pessoas em todo estado, pois são poucos profissionais. Hoje o couching está mais acessível e tem cada vez mais adeptos”, conta.
Quem experimentou a técnica, gostou. Foi o caso da microepreendedora Daniele Lima, de Laranjeiras. “Eu trabalhava fora e estava em busca de algo que eu pudesse crescer profissionalmente. Meu sonho era abrir meu próprio negócio, mas tive dificuldades de sair de minha zona de conforto. Foi quando vi sobre o couching e resolvi fazer. Estou na 5ª sessão e isso já ampliou meus horizontes. Procurei para melhorar minha vida profissional e a melhora veio também na pessoal”, relata Daniele, que hoje trabalha com decoração de festas infantis.
Surpresa
Outro que teve uma grande mudança foi Lúcio Júnior, diretor da escola Piano Music, em Laranjeiras. Ele aderiu ao programa para melhorar sua vida financeira, mas teve também outras mudanças. “Perdi 20 kg em 5 meses e essa não era minha meta inicial”, conta.
Fábio Passamani, que é jardineiro, também teve experiência positiva. “Um amigo me falou e resolvi fazer. Cada sessão é surpreendente. Melhorei na área familiar, profissional e espiritual. Até as plantas estão mais bonitas pois faço tudo com mais carinho”, observa.
